◆成人のADHDに対する認知行動療法◆ ADHDとは注意欠如・多動性障害のことで、 不注意や多動性・衝動性に関する様々な困りごとがみられます。 ・人の話を聞いているはずなのに、内容を覚えていない。聞き漏らしが多い。 ・物をよくなくす。忘れる。 ・仕事の優先順位がつけられない。 ・会議などの話し合いが苦痛。内容を覚えていない。 ・集中すると周りが見えない。 ・なぜか仕事が予定通り進まない。 ・予定を逆算できない。 などです。 近年では脳の研究もされており、 その背景には、時間管理の問題、報酬系の問題、抑制困難の問題があるとされています。 当ルームで実施しているADHDに対する認知行動療法の詳細は下記の通りです。 「成人のADHDに対する認知行動療法」 料金： 10回 30,000円 日時： 毎回ご相談の上決定（２週に１回くらいのペース） 内容： 基本的にはこちらで毎回テーマを準備します。（例 時間管理、スケジュールを組む、業務を細分化する、など） 方法： 対面、もしくはオンライン（Zoomを使用） Zoomについて。 期待できる効果： ・時間管理能力の向上 ・気が散りにくくなる工夫を身に着ける ・整理整頓力の向上 ※症状がなくなるわけではなく、これらのスキルを学ぶような内容です。 申し込み方法 ：ページ右上の「お問い合わせ」よりお申込みください。 ニーズが高かったため、カリキュラムを組んで１回あたりの料金を抑えてみました。 どうぞご検討ください。 |